MBTIとは、人の性格を16のタイプに分けて分析する性格診断です。
性格タイプや仕事の傾向、恋愛傾向までわかる素晴らしいコンテンツで、若者を中心に人気のコンテンツとなっています。
今回の記事では、MBTIでわかる「浮気しやすさ」や、性格タイプ別に見る恋の傾向と本音についてわかりやすく解説していきます。
今現在、パートナーや気になる相手の浮気傾向や恋愛関係で悩んでいる方は必見です。
長続きするカップルの秘訣についても紹介しておりますので、パートナーと安定した関係を構築するきっかけとしてご活用ください。
そもそも「MBTI」ってなに？
それでは、そもそも「MBTI」がなにかについて、下記で解説していきます。
- MBTIは人の性格を16タイプに分類する性格診断
- 16タイプの性格診断で「自分の恋愛傾向」がわかる
- MBTIが人気の理由――「自分を客観的に見られるツール」
MBTIは人の性格を16タイプに分類する性格診断
MBTI（エムビーティーアイ）とは、人の性格を16のタイプに分けて分析する性格診断です。
スイスの心理学者であるユングの理論をもとに、アメリカ人の親子によって作られました。
「人はどんなふうに考え、感じ、行動するのか」を知るためのツールとして、現在日本の若者に人気です。
MBTIでは、「外向型か内向型か」「感覚型か直感型か」「思考型か感情型か」「判断型か知覚型か」という4つの指標を組み合わせて、自分のタイプを導き出します。
たとえば、「ENFP」は外向的で感情豊か、「ISTJ」は慎重で計画的といった具合です。
こうしたタイプ分けを通して、自分の強みやコミュニケーションの傾向を客観的に理解できるのがMBTIの特徴です。
16タイプの性格診断で「自分の恋愛傾向」がわかる
MBTIは、性格や仕事の向き不向きだけでなく、恋愛傾向を知るのにも役立ちます。
なぜなら、MBTIごとに「どんなふうに愛情を表現するか」「どんな関係で安心するか」が異なるからです。
たとえば、感情型（F）の人は気持ちの共有を大切にしますが、思考型（T）の人は言葉より行動で示す傾向があります。
また、外向型（E）は恋愛でも積極的で、内向型（I）は信頼を築くまでに時間をかけがちです。
こうした違いを理解しておくと、恋愛における行動基準や指針がわかりやすくなり、すれ違いを減らせます。
つまり、MBTIは性格診断だけではなく、恋愛面での理解を深めるツールとしても活かせる診断なのです。
MBTIが人気の理由――「自分を客観的に見られるツール」
SNSや動画サイトでMBTIがブームになった背景には、「自分を客観的に知りたい」というニーズがあります。
人間関係や恋愛では、「どうして自分はこう考えるんだろう」「相手と合わないのはなぜ？」と悩むことが多いです。
そんなとき、MBTIを通して自分の考え方や行動パターンを客観的に見ることで、心が少し整理されて安心できます。
また、「同じタイプの人が共感してくれる」「違うタイプの人の考えを知ることができる」のも人気の理由です。
MBTIは単なる性格診断ではなく、自分や他人を理解するためのコミュニケーションツールとして広く使われているのです。
MBTIタイプ別の浮気傾向まとめ
先ほどの章では、そもそも「MBTI」とはなにかについて、紹介してきました。
それでは、MBTIタイプ別の浮気傾向まとめについて、下記で解説していきます。
- 情熱的で自由を好むタイプ（ENFP・ENTP）
- 刺激を求める冒険家タイプ（ESFP・ESTP）
- 恋に真面目で一途なタイプ（ISFJ・ESFJ）
- 理想を追いすぎて迷いやすいタイプ（INFP・INFJ）
- 論理派でドライなタイプ（INTP・INTJ）
- リーダー気質で浮気とは無縁なタイプ（ENTJ・ESTJ）
- 慎重で内向的なタイプ（ISTJ・ISFP）
- 自由を楽しみながらも誠実なタイプ（ISTP・ENFJ）
情熱的で自由を好むタイプ（ENFP・ENTP）
ENFP（運動家）やENTP（討論者）は、恋愛においても情熱的でエネルギッシュな方が多いです。
新しい出会いや刺激を求める傾向が強く、関係がマンネリ化すると「もっとワクワクしたい」と感じやすい傾向にあります。
また、自由を大切にするため、束縛されると息苦しく感じてしまいます。
ただし、それは浮気性というより「自分らしさを保ちたい」という気持ちの表れです。
相手が理解を示してくれると、むしろ誠実で深く愛情を注ぐパートナーになります。
刺激を求める冒険家タイプ（ESFP・ESTP）
ESFP（エンターテイナー）・ESTP（起業家）は、好奇心旺盛で楽しいことが大好きなタイプです。
恋愛でも「一緒にいて楽しいか」を重視し、気になる人が現れると積極的にアプローチすることもあります。
瞬間的な感情で動くことが多いため、飽きっぽく見られがちです。
しかし実際は、「今この瞬間を全力で生きたい」という純粋な思いが根底にあります。
よって、心から好きになった相手には、とても情熱的でまっすぐに愛情を注ぐタイプです。
恋に真面目で一途なタイプ（ISFJ・ESFJ）
ISFJ（擁護者）やESFJ（領事官）は、人に尽くすことが得意で、恋愛にも誠実な姿勢で向き合うタイプです。
相手が喜ぶことを考えて行動する優しさを持ち、安定と信頼を大切にします。
パートナーの幸せを第一に考えるため、浮気とは無縁のタイプと言えるでしょう。
ただし、相手に合わせすぎて自分を犠牲にしてしまう側面もあります。
ときには自分の気持ちを素直に伝えることが、関係を長続きさせるポイントです。
理想を追いすぎて迷いやすいタイプ（INFP・INFJ）
INFP（仲介者）やINFJ（提唱者）は、心が繊細で理想を重視するロマンチストです。
恋愛でも「本当の愛とは何か」を深く考える傾向があります。
相手に強く共感する一方で、理想と現実のギャップに悩むことも多いはずです。
感情が豊かなので、ときに他の人に惹かれることがあっても、それを行動に移すことはほとんどありません。
精神的なつながりを大切にするため、心から信頼できる相手と出会うと、一途に深い愛を育むタイプです。
論理派でドライなタイプ（INTP・INTJ）
INTP（論理学者）やINTJ（建築家）は、恋愛においても冷静で理性的な一面を持っています。
感情よりも信頼や価値観の一致を重視するため、浮気のような軽率な行動とは無縁です。
恋愛関係においても「誠実であること」「筋が通っていること」を大切にします。
ただし、感情表現が控えめなため、相手から「冷たい」と誤解されがちです。
よって、愛情を言葉や行動で伝える意識を持つと、関係がより安定します。
リーダー気質で浮気とは無縁なタイプ（ENTJ・ESTJ）
ENTJ（指揮官）やESTJ（幹部）タイプは、責任感が強く、恋愛でも誠実さを貫くタイプです。
パートナーとの約束を守り、裏切りを最も嫌う傾向があります。
恋愛をチームワークと捉え、信頼と尊重を基盤に関係を築こうとします。
ただし、仕事や目標に夢中になりすぎて、相手を後回しにしてしまう点に注意が必要です。
忙しい中でも、感謝や愛情を言葉にすることで、より強い絆を育むことができます。
慎重で内向的なタイプ（ISTJ・ISFP）
ISTJ（管理者）・ISFP（冒険家）タイプは、恋愛に対しても非常に慎重で真面目なタイプです。
感情をあまり表に出しませんが、一度信頼した相手には誠実に向き合います。
浮気のような裏切り行為を最も嫌うタイプで、安定した関係を望みます。
ISFPは感受性が豊かで、静かな優しさを持っているタイプです。
ISTJは約束や責任を重んじ、地に足のついた恋愛を好みます。
派手さはなくても、信頼に基づいた堅実な関係を築けるタイプです。
自由を楽しみながらも誠実なタイプ（ISTP・ENFJ）
ISTP（巨匠）タイプは、自由と個人の時間を大切にする職人気質タイプです。
恋愛でも干渉されることを苦手としますが、信頼できる相手には誠実に向き合います。
クールに見えて、実は優しい一面があるのが特徴です。
一方でENFJ（主人公）タイプは、人とのつながりを何よりも大切にし、パートナーを支えることに喜びを感じます。
どちらも愛情の形は異なりますが、「思いやり」と「信頼」を重視する点で共通しています。
浮気しやすいMBTIの特徴
ここまで、MBTIタイプ別の浮気傾向について紹介してきました。
それでは、どのようなタイプのMBTIが浮気しやすいのか、それぞれの特徴を見ていきましょう。
- 「刺激」「自由」「マンネリが苦手」というキーワード
- なぜ自由人タイプ（ENFP・ESFP・ENTP）が誤解されやすいのか
- 浮気性ではなく「愛情表現が多いだけ」の場合もある
「刺激」「自由」「マンネリが苦手」というキーワード
浮気しやすいMBTIに共通するのは、刺激や自由、マンネリが苦手といったキーワードです。
たとえば、ENFP（運動家）やESFP（エンターテイナー）、ENTP（討論者）といった外向的で直感的なタイプは、常に新しい体験や感情の動きを求める傾向があります。
恋愛においても、「ときめきがあるか」「一緒にいて楽しいか」を重視するため、同じ毎日が続くと物足りなさを感じやすいのです。
ただし、それは軽い気持ちで浮気をするという意味ではありません。
好奇心が強く、変化を恐れない性格だからこそ、新しい出会いにもオープンなのです。
このタイプにとっての「恋の刺激」とは、心が動く瞬間を大切にしたいという純粋な思いから生まれています。
上記のタイプと真剣に交際する際は、常にときめきを与え、安心させないミステリアスさを感じさせることが大切です。
なぜ自由人タイプ（ENFP・ESFP・ENTP）が誤解されやすいのか
ENFP（運動家）やESFP（エンターテイナー）、ENTP（討論者）のような自由を愛するタイプは、「気まぐれ」「浮気性」と誤解されやすい傾向があります。
上記のタイプの人は、人懐っこく、誰とでも打ち解けられる性格のため、周囲から見ると「誰にでも優しい」と映るのです。
しかし実際には、彼ら・彼女らにとってのコミュニケーションは「つながりを楽しむ」ための自然な行動であり、恋愛感情とは別のものです。
また、自由を大切にするあまり、束縛を嫌って距離を取ることもあります。
ただし、それは相手を嫌いになったからではなく、自分のペースを守るための行動に過ぎません。
一見自由人に見える上記のタイプの人たちも、信頼できる相手の前では一途で真っすぐな愛情を注ぐタイプなのです。
浮気性ではなく「愛情表現が多いだけ」の場合もある
外向的で社交的なタイプは周囲に対して明るく、愛情表現も豊かなため、「誰にでも優しい」「気が多い」と思われがちです。
しかし、それは浮気性ではなく、「人を喜ばせたい」「場の空気を明るくしたい」という気持ちからくる行動です。
特に、ENFP（運動家）・ESFP（エンターテイナー）は、人との心のつながりを大切にしており、笑顔や言葉で愛情を伝えることが自然にできてしまいます。
社交的なタイプの彼ら・彼女らは、心から相手の幸せを願う気持ちが強く、恋愛ではむしろ深い絆を求めます。
社交的な行動が軽いのではなく、愛情の表現方法がオープンなだけなのです。
相手がその性格を理解することで、誤解は減り、より信頼に満ちた関係を築くことができます。
浮気しにくいMBTIの特徴
ここまで、どのようなタイプのMBTIが浮気しやすいのか、その特徴について紹介してきました。
それでは反対に、浮気しにくいMBTIの特徴についても解説していきます。
- 「責任感」「安定」「相手想い」がキーワード
- ISFJ・ESFJなど支えるタイプの一途さ
- ISTJ・INTJなど信頼でつながる恋愛を好むタイプ
「責任感」「安定」「相手想い」がキーワード
浮気しにくいMBTIの特徴として、責任感や安定、相手想いという3つのキーワードがあげられます。
これらのタイプは、恋愛を遊びではなく信頼関係の積み重ねと捉える傾向があります。
特に、内向的で感情型（ISFJやINFJなど）の人は、相手を深く理解し、誠実に向き合うことを大切にします。
また、判断型（J）の人は一度決めた関係を長く保つ意識が強く、途中で揺らぐことはほとんどありません。
そして、恋人やパートナーに対して「この人を守りたい」「支え合いたい」という気持ちを持ち続けます。
浮気には強い抵抗を感じるうえ、安定を求める気持ちも強い傾向があります。
相手を安心させる関係を築こうとするのが、これらのタイプの魅力です。
ISFJ・ESFJなど支えるタイプの一途さ
ISFJ（擁護者）やESFJ（領事官）は、非常に献身的で思いやりにあふれたタイプです。
相手の感情を敏感に感じ取り、「どうすれば喜んでもらえるか」を常に考えています。
恋人に尽くす姿勢も強く、関係を安定させる努力を惜しみません。
浮気とは最も縁遠いタイプで、一度信頼した相手には深い愛情を注ぎ続けます。
ISFJ・ESFJの「相手を支える愛」は、派手ではないものの、長く続く安定した絆を育む力があります。
ISTJ・INTJなど信頼でつながる恋愛を好むタイプ
ISTJ（管理者）やINTJ（建築家）は、理性的で落ち着いた恋愛を好むタイプです。
感情に流されるよりも、「信頼できる関係かどうか」を最も重視します。
恋愛の中でも誠実さを守り、浮気のような不安定な関係を嫌う傾向があります。
特に、ISTJは「約束を守ること」「責任を果たすこと」を信条としている人が多いです。
よって、パートナーとの信頼を裏切ることは、自分の価値観に反すると感じます。
一方、INTJは、感情表現は控えめですが、心の中では強い忠誠心を持っています。
軽い付き合いよりも、将来を見据えた深い関係を求める傾向があり、真面目で誠実な恋愛を好みます。
表面上はクールでも、実際には信頼を基盤にした愛情を大切にするタイプです。
MBTIは「浮気の確率」を決めるものではない
前の章では、浮気しやすいMBTI・浮気しにくいMBTIの特徴について紹介してきました。
それでは、MBTIは「浮気の確率」を決めるものではないということを、注意喚起として説明していきます。
- 性格タイプはあくまで傾向であり、決定ではない
- タイプ別に「浮気を防ぐ関係の築き方」もある
性格タイプはあくまで傾向であり、決定ではない
MBTIで示される性格タイプは、「浮気するかどうか」を断定するものではありません。
あくまでも傾向を表すものであり、「その人がどんなときに心が動くか」「何を大切にするか」を理解するための目安です。
たとえば、外向的なタイプ（E）は人と関わるのが好きですが、それは必ずしも恋愛的な関心を意味するわけではありません。
人の行動は、性格だけでなく環境・経験・価値観など多くの要素に影響されます。
MBTIはその一部を可視化するツールに過ぎません。
「このタイプだから浮気しやすい」「あのタイプは安心」などと決めつけると、相手への理解がかえって浅くなってしまうのです。
大切なのは、MBTIを「決定的な判断材料」として扱わず、「自分や相手を知るヒント」として使うことです。
タイプ別に「浮気を防ぐ関係の築き方」もある
前述したとおり、MBTIは浮気の確率を示すものではありません。
ただし、タイプごとに「どんな関係なら安心できるか」「どんなときに不安を感じやすいか」を知ることで、浮気を防ぐヒントにはなります。
たとえば、ENFP（運動家）やESFP（エンターテイナー）のように刺激を求めるタイプは、日常の中に新鮮さを感じられる工夫が大切です。
こまめに会話のネタやデートの内容を変えるだけでも、心の距離が近づき関係が長続きするでしょう。
一方、ISFJ（擁護者）やISTJ（管理者）のように安定を求めるタイプには、日々の信頼や感謝をしっかり伝えることが効果的です。
また、INTJ（建築家）やINFJ（提唱者）など内省的なタイプは、感情よりも理解を重視するため、論理的で落ち着いたコミュニケーションをとることをおすすめします。
このように、タイプごとの安心ポイントを意識することが大切です。
浮気を防げるだけでなく、お互いを深く理解し、信頼し合える関係を長期間築くことができます。
MBTIで知る、長続きするカップルの秘訣
ここまで、MBTIで「浮気の確率」は断定できないことについて言及してきました。
それでは、MBTIで知る、長続きするカップルの秘訣について、下記で解説していきます。
- タイプの違いを「欠点」ではなく「相性」として受け止める
- 相手の愛の言語を理解することでトラブルを防ぐ
- 「浮気を防ぐ」のではなく「信頼を育てる」恋愛へ
タイプの違いを「欠点」ではなく「相性」として受け止める
MBTIを活用して恋愛関係を長続きさせるためには、タイプの違いを欠点として見てはいけません。
むしろ、それぞれのタイプの違いを個性として受け止め、関係構築のヒントと捉えることが大切です。
たとえば、外向型（E）の人は社交的で明るく、内向型（I）の人は落ち着いていて深い思考を持っています。
真逆に見える性格でも、片方が会話を盛り上げ、もう片方が聞き役に回ることで、バランスのとれた関係が生まれるのです。
タイプや傾向の違いを「理解できない」と感じるのではなく、「自分にない魅力を持っている」と捉えることが、相手への尊重につながります。
性格タイプの違いは、ぶつかる原因にもなりますが、見方を変えれば補い合うチャンスでもあります。
MBTIは、お互いの考え方の癖や感情の伝え方を知る手がかりです。
お互いの違いを受け入れることで、より深い信頼関係を築けるようになります。
相手の愛情表現を理解することでトラブルを防ぐ
恋愛が長続きするカップルの共通点は、相手の愛情表現を理解していることです。
MBTIの性格タイプによって、愛情の伝え方や受け取り方は異なります。
たとえば、ESFJ（領事官）やENFJ（主人公）のような感情型（F）は、言葉やスキンシップで愛を感じやすいです。
一方、INTJ（建築家）やISTJ（管理者）のような思考型（T）は、行動や誠実さを通して愛を表現する傾向があります。
この違いを理解せずにいると、「最近冷たくなった」「言葉が少ない」と誤解が生じてしまうのです。
相手がどんなときに安心するのかをタイプごとに理解すれば、すれ違いを減らすことができます。
自分がやりやすい愛し方ではなく、相手が喜ぶ愛し方を知ることが、トラブルを防ぎ、関係をより深く安定させる秘訣です。
「浮気を防ぐ」のではなく「信頼を育てる」恋愛へ
恋愛において大切なのは、信頼を育てることです。
MBTIを通して、お互いの性格を理解すれば、「なぜそう感じるのか」「なぜその行動をとるのか」が見えてきます。
たとえば、自由を好むENFP（運動家）が一人の時間を求めるとき、それは心のリセットであって、気持ちが冷めたわけではありません。
理解されていると感じれば、相手も自然と誠実な行動を取るようになります。
「浮気を防ぐ」という発想は、相手を疑う前提ですが、「信頼を育てる」関係は、相手を信じる前提です。
お互いの違いを受け入れ、思いやりのあるコミュニケーションを積み重ねることで、安心感のある関係が育ちます。
MBTIは、そんな信頼の土台を築くために、お互いの理解を深められるツールでもあるのです。
MBTIは恋の「取扱説明書」
今回の記事では、MBTIでわかる「浮気しやすさ」について紹介してきました。
今回紹介したタイプごとの浮気傾向を参考に、パートナーや気になる相手のMBTIをチェックして楽しんでいただければ幸いです。
また、MBTIはあくまで傾向の話に過ぎず、本人の心や行動を断定するものではありません。
よって、タイプの違いを残念に感じるのではなく、お互いを理解し、関係を深め合えるチャンスだと受け止めましょう。
浮気しやすいMBTIの相手を責めたり、浮気するかもしれないと疑ったりしていては、相手の気持ちも離れてしまいます。
そうではなく、相手がどのようなことをされたら嬉しいのか、関係が長続きするのかを意識して、日々を過ごしていただければ幸いです。
